Uniwersalnie uważa się, że picie kolosalnej
Powszechnie twierdzi się, że picie ogromnej ilości wody korzystnie wpływa na funkcjonowanie organizmu. Mało który producent wody butelkowanej informuje jednak, że nie każdy typ wody jest tak samo zdrowym napojem dla wszystkich. Jeżeli więc mamy kłopoty z sercem, nadciśnieniem lub cukrzycą, picie wody z kolosalna zawartością sodu może nam tylko zaszkodzić. Sód zatrzymuje wodę w organizmie oraz podnosi ciśnienie. Zwłaszcza wody lecznicze nie nadają się do codziennego spożywania. Warto zakupić poród radom, aby zadbać o pitą wodę. Ze względu na dużą zawartość minerałów, wolno je łatwo przedawkować. Podobnie należy postępować z herbatkami ziołowymi. Co poniektóre z nich należy wykorzystywać jedynie parę dni, by nie wypłukać wskazanych pierwiastków z organizmu. Napoje należy więc przemyślanie wybierać oraz spożywać w umiarkowanych ilościach. Zdrowy człowiek, prowadzący umiarkowany tryb życia powinien zazwyczaj sięgać po wodę mineralną średniozmineralizowaną. W jej skład wchodzi niemało minerałów oraz niedużo sodu. Należałoby też wybrać produkt bogaty w wapń. Jest to prędko zużywany pierwiastek, skutkiem tego także jego brak najszybciej jest widoczny.
źródło:
———————————
1. http://heitmann-hausverwaltung.de
2. czytaj na blogu
3. sprawdź to
4. http://herhistoire.com
5. http://herold-linhart.de